У Кривому Розі очікується погіршення якості повітря: на ніч краще зачинити вікна

З 21 години 1 листопада до 9 години  2 листопада у Кривому Розі очікуються несприятливі погодні умови. Це призведе до скупчення у повітрі шкідливих речовин.Мешканцям радять на цей час зачинити вікна.

Як повідомляє Інформатор з посиланням на екомоніторинг Кривого Рогу, з 21 години 1 листопада до 9 години  2 листопада у Кривому Розі очікуються несприятливі погодні умови. Через це у нижніх шарах атмосфери підвищиться концентрація шкідливих речовин. Люди з хронічними хворбами  та вагітні жінки можуть відчути погіршання самопочуття та першіння у горлі.

Для зменшення ризику впливу забруднюючих речовин на здоров’я під час настання несприятливих метеорологічних умов мешканцям рекомендують:

• Обмежувати перебування на вулиці, відмовитися від тривалих прогулянок.
• Утримуватися від фізичного навантаження на вулиці.
• Щільно зачиняти вікна та двері.
• Вмикати системи кондиціонування та очищення повітря.
• Проводити вологе прибирання у житлових приміщеннях, використовувати зволожувачі повітря.
• Не курити і не вживати алкоголь, оскільки це підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та хвороб дихальних шляхів.
• Збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на день.
• Промивати ніс і горло, вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду.

Читайте нас у Viber , Facebook, Telegram