Протягом доби у Кривому Розі очікуються несприятливі погодні умови. В місті може погіршити якість повітря. Жителям, особливо людям із хронічними захворюваннями дихальної та серцево-судинної системи, радять обмежити прогулянки на відкритій місцевості.
Повідомляє Інформатор з посиланням на Екомоніторинг Кривого Рогу.
Через погоду шкідливі речовини можуть затримуватися у повітрі та накопичуватися, що погіршує його якість. Такі несприятливі метеорологічні умови протримаються з 11 березня 9:00 до 12 березня 9:00.
Станом на 11 березня 10:00 індекс забруднення повітря у місті – 106, що означає «нездоровий» рівень. У цей час чутливі люди можуть відчувати дискомфорт, а здорові – утруднене дихання або подразнення горла.
Як зменшити ризик для здоров’я?
Щоб захистити себе та близьких від шкідливого впливу забрудненого повітря, медики радять:
- Менше часу проводити на вулиці, особливо дітям, літнім людям та тим, хто має хронічні хвороби.
- Уникати фізичних навантажень на відкритому повітрі.
- Тримати вікна та двері зачиненими, користуватися очищувачами та зволожувачами повітря.
- Регулярно робити вологе прибирання вдома.
- Пити більше води (до 2-3 літрів на день), вживати кисломолочні продукти та лужну воду.
- Відмовитися від куріння та алкоголю, оскільки вони збільшують навантаження на серце та легені.
Повідомлення про погіршення якості повітря
Олена Шевченко
