Може погіршитися самопочуття: мешканцям Кривого Рогу радять обмежити пересування на вулиці

У Кривому Розі фіксується підвищена концентрація шкідливих речовин у повітрі через несприятливі метеорологічні умови. Тому 14 листопада з 9:00 до 21:00 чутливим категоріям населення радять не виходити на вулицю. Також треба щільно зачиняти вікна.

Повідомляє Інформатор з посиланням на Екомоніторинг Кривого Рогу.

Лабораторія спостережень за забрудненням атмосферного повітря повідомила про настання несприятливих погодних умов протягом 14 листопада. Шкідливі речовини можуть накопичуватися в приземному шарі атмосферного повітря. Забруднюючі речовини є великим навантаженням на нервову, імунну системи й систему кровообігу, а тому вони можуть викликати погіршення самопочуття у осіб, які страждають різноманітними хронічними хворобами.

Для зменшення ризику впливу забруднюючих речовин на здоров’я під час настання несприятливих метеорологічних умов мешканцям рекомендують:

• Обмежувати перебування на вулиці, відмовитися від тривалих прогулянок.
• Утримуватися від фізичного навантаження на вулиці.
• Щільно зачиняти вікна та двері.
• Вмикати системи кондиціонування та очищення повітря.
• Проводити вологе прибирання у житлових приміщеннях, використовувати зволожувачі повітря.
• Не курити і не вживати алкоголь, оскільки це підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та хвороб дихальних шляхів.
• Збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на день.
• Промивати ніс і горло, вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду.

Що робити під час погіршення якості повітря

Олена Шевченко