28 ноября начнётся последний в году многодневный Рождественский пост. Он длится 40 дней и закончится в 2022 году праздником Рождества Христова, 6 января.
Как сообщает Информатор, тот период очень важен для православных. Верующие посвящают пост очищению себя духовно и телесно, избавлению от плохих мыслей, подготовке к великому празднику.
Рождественский пост имеет много традиций, правил и запретов, которые важно соблюдать.
Правила Рождественского поста.
Поскольку пост подразумевает отказ от скоромной еды , то на смену сытным продуктам животного происхождения приходят не менее питательные крупы, бобовые, грибы, орехи, семечки, мед, хлеб, а также овощи, ягоды и фрукты. В некоторые дни разрешена рыба.
Помимо правильного питания, во время Рождественского поста важен также определенный внутренний настрой и духовное очищение.
В этот период верующие ходят в церковь, молятся, размышляют о жизни, каются в плохих поступках и помыслах. Также важно попросить прощения у тех, кого вы обидели, и самим простить окружающих.
Рождественский пост 2021: что нельзя делать.
- Во все дни поста в меню запрещены яйца, мясные и молочные продукты, а также их производные – колбасы, масло, сыры, йогурты и т.д.
- В то же время детям до 12 лет, а также беременным и кормящим женщинам врачи не рекомендуют придерживаться поста в еде. Его можно соблюдать в духовном плане.
- Во время Рождественского поста категорически нельзя ссориться , скандалить, ругаться, выяснять отношения на повышенных тонах, желать кому-то зла.
- Важно стараться не быть в плохом настроении , не пребывать в унынии и печали.
- Также не следует никого обижать и самим не держать обиды , зла, зависти, ревности и другие негативные чувства.
- Нельзя предаваться греховным мыслям и соблазнам , наоборот, следует покаяться в грехах.
- Православные не венчаются и не проводят свадьбы в Рождественский пост.
- Если нет большой необходимости, в период поста не стоит крестить детей .
- Также под запретом охота в этот период.
Елена Шевченко
